Dieta w ciąży
Wafle ryżowe z domową nutellą
| Awokado | 70 g (0.5 x Sztuka) |
| Wafle ryżowe naturalne (z ryżu brązowego) | 40 g (4 x Sztuka) |
| Miód pszczeli | 12 g (0.5 x Łyżka) |
| Kakao ciemne | 5 g (1 x Łyżeczka) |
Sposób przygotowania
- Dojrzałe awokado rozdrobnij widelcem.
- Dodaj kakao i miód, dokładnie wymieszaj składniki.
- Posmaruj wafle pastą.