Dieta w ciąży

Drugie śniadanie

Koktajl z masłem orzechowym

Koktajl z masłem orzechowym

Napój migdałowy 200 g (0.8 x Szklanka)
Banan 120 g (1 x Sztuka)
Truskawki 100 g (1.4 x Garść)
Masło orzechowe 30 g (2 x Łyżeczka)

Wafle ryżowe musli

Wafle ryżowe musli 40 g (4 x Sztuka)

Sposób przygotowania

  1. Zmiksuj razem wszystkie składniki.
Suplement diety