Pueria Czysty Magnez to monosuplement diety zawierający 100 mg jonów magnezu z organicznego cytrynianu magnezu w jednej kapsułce, bez dodatku substancji wypełniających, barwników i konserwantów syntetycznego pochodzenia. Cytrynian magnezu w porównaniu do postaci nieorganicznych ma wyższą biodostępność i jest lepiej wchłaniany przez organizm1.
Czy wiesz, że Polki nie spożywają wystarczającej ilości magnezu w diecie?
Badanie naukowe przeprowadzone w 5 regionach Polski na reprezentatywnej grupie Polek w wieku 20-49 lat potwierdza niskie spożycie magnezu w diecie: średnio 230 ± 93mg dziennie.1 Dzienne zapotrzebowanie na magnez u kobiet >19 r.ż. wynosi 310-320 mg/dzień, a w okresie ciąży wzrasta nawet do 400 mg/dzień, podczas karmienia piersią do 360 mg/dzień.2
Magnez jest ważnym składnikiem mineralnym: pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni (niewystarczająca ilość magnezu powoduje skurcze mięśni3), utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego i równowagi elektrolitowej; przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
Pueria Czysty Magnez to:
CZYSTY SKŁAD*
bez substancji wypełniających, barwników i konserwantów syntetycznego pochodzenia
WYSOKA PRZYSWAJALNOŚĆ CYTRYNIANU MAGNEZU4
bez witaminy B6 co pozwala zastosować odpowiednią ilość magnezu: 2 kapsułki od 1 do maksymalnie 2 razy dziennie, w zależności od zapotrzebowania, bez konieczności kontroli bezpiecznej porcji dziennej dla witaminy B65
WYGODA PODANIA
u osób mających trudności z połykaniem – możliwość otwarcia kapsułki.
Produkt bezglutenowy, bez cukru, bez laktozy.
- 1Waśkiewicz A., Sygnowska E. Wartość odżywcza diety kobiet w wieku rozrodczym zamieszkałych na terenie Polski. Bromat Chem Toksykol 2011, 3, 252-2565.
- 2Jarosz M. i wsp., Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Copyright by Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny, 2020.
- 3Oświadczenie zdrowotne: Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.
- 4Ranade V. V., & Somberg, J. C. (2001). Bioavailability and pharmacokinetics of magnesium after administration of magnesium salts to humans. American journal of therapeutics, 8(5), 345–357.
- 5Uchwała GIS dla witaminy B6: Uchwała nr 18/2019 Zespołu do spraw Suplementów Diety z dnia 13 grudnia 2019 r. w sprawie wyrażenia opinii dotyczącej maksymalnej dawki witaminy B6 w zalecanej dziennej porcji w suplementach diety. Maksymalna ilość witaminy B6 w zalecanej porcji dziennej w suplementach diety wynosi 18 mg. Dzienna bezpieczna porcja witaminy B6 dla dorosłych niewywołująca działań niepożądanych to 10 mg.
Zawartość składników w dziennej porcji:
| Składnik | Magnez |
|---|---|
| Zawartość w 2 kapsułkach | 200 mg (53,3%*) |
| Zawartość w 4 kapsułkach | 400 mg (106,7%*) |
Składniki
sole magnezowe kwasu cytrynowego (cytrynian magnezu); hydroksypropylometyloceluloza (kapsułka).
Ostrzeżenia i inne informacje
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Istotne jest prowadzenie zdrowego stylu życia i stosowanie zróżnicowanej diety dostarczającej organizmowi wystarczającą ilość składników odżywczych.
Warunki przechowywania
W oryginalnym opakowaniu, w temperaturze pokojowej i suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem.